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Le Shiatsu

Le Shiatsu, d’origine japonaise, est issu de la médecine traditionnelle chinoise et s’appuie sur les principes de circulation de l’énergie vitale (nommée Qi ou Ki) dans le corps. Cette pratique consiste principalement en des étirements et des pressions des pouces appliquées de…

Le Massage Zen

Le Massage Zen est une variante du massage californien pratiquée sur futon. Au plus près des énergies du sol, il permet plus encore que le californien cette connexion à Soi dans la globalité de l’Etre. On retrouve la fluidité et le côté unifiant du massage californien avec de…

Le Massage Thaï

Pratiqué sur futon, ce massage global et harmonieux combine des pressions, des mobilisations légères, des étirements souples des muscles et tendons. Le massage thaï favorise la circulation des énergies dans le corps et contribue à dénouer les tensions. Il améliore la posture,…

Le Massage indonésien

Le massage indonésien allie les gestes du massage ayurvédique aux techniques du massage thaï et du massage chinois. Pratiqué sur futon, il combine des étirements, des lissages, des pressions glissées des pouces sur le trajet des méridiens, des pétrissages. Ce massage ancestral…

Le Massage Zen

Le Massage Zen est une variante du massage californien pratiquée sur futon. Au plus près des énergies du sol, il permet plus encore que le californien cette connexion à Soi dans la globalité de l’Etre. On retrouve la fluidité et le côté unifiant du massage californien avec de longs lissages qui épousent et suivent le corps suivants des rythmes différents. Son caractère holistique, plus intuitif et créatif, le rapproche du massage sensitif.

Le Massage Zen, tout comme le massage californien, a une dimension holistique (corps-âme-esprit) qui invite le massé au lâcher prise, favorise la déconnexion du mental et apporte un réel sentiment d’unité.

Comment se déroule une séance ?

Le Massage Zen est réalisé sur futon avec utilisation d’une huile végétale complétée d’huiles essentielles. La séance dure environ 1h15. Les enveloppements sont facilités par un travail au sol et procurent un sentiment de prise en charge favorisant l’abandon et le lâcher prise. Les longs lissages, amples et fluides relient en permanence les différentes parties du corps et procure ce sentiment d’unité.

A qui s’adresse t-il ?

Le Massage Zen s’adresse à toute personne recherchant un massage global, enveloppant, unifiant, harmonisant. Il s’adresse à celles et ceux en quête d’unité et de ressourcement. Il est également recommandé à celles et ceux qui sont tendus, anxieux, stressés et qui ressentent le besoin de se recentrer, de se retrouver.

Quels sont ses bienfaits ?

Les bienfaits de ce massage global sont nombreux et variés. Il contribue au lâcher prise et permet de se recentrer grâce à une meilleure perception du schéma corporel.
Le massage Zen est particulièrement relaxant, calmant et contribue à la déconnexion du mental. Il a les mêmes caractéristiques et s’inscrit plus encore que le californien dans une dimension holistique (corps-âme-esprit) favorisant la reconnection à Soi.